- Здравствуйте, я рада вас приветствовать в наш очередной «Интересный понедельник». Поздравляю всех с наступившим Новым Годом, желаю вам новых интересных проектов, новых интересных дел, встреч, знакомств и мы продолжаем наш цикл встреч по понедельникам.

Сегодня у нас в гостях Анна Мокшанцева, многим знакомая, многими любимая, знакомая по тренингам, которые мы проводили он-лайн, по встречам по понедельникам, ответам на вопросы.

Анна - психолог, психотерапевт, генеральный директор консалтинговой компании «Ликор» и сегодня мы поговорим на тему самореализации. Тема, интересующая многих и сегодня нам Анна расскажет много интересного, мы поговорим про тренинг по самореализации и будет упражнение на включение внутренних ресурсов.

- Здравствуйте, все! Мы сегодня поговорим о самореализации и выполним небольшое, но очень содержательное упражнение. Поэтому попрошу всех приготовить бумагу и ручку, которые нам пригодятся в процессе выполнения упражнения.

Итак, самореализация, очень такое расхожее слово, многими любимое, многими часто употребляемое, а многими желанное. Тут что интересно, само по себе слово «самореализация» предполагает, что только сам человек может определить насколько он самореализован. С другой стороны сказать насколько самореализован человек и насколько он самореализуется, невозможно. Это глубоко субъективное переживание.

Многие связывают самореализацию с успехом, и с успехом со своих критериев. Скажем, если я считаю, что очень важно быть успешной в плане карьеры, в том числе, социального статуса, возможности каких-то материальных благ, то человек, который продвинут по карьере, самореализован, как мне кажется, в социальном статусе, который имеет дачу, машину, воможность где-то отдыхать часто и красиво, то мне будет казаться, что он самореализуется, а сам человек может думать и чувствовать совершенно обратное.

Или, допустим, я полагаю, что самое главное - это личные отношения, семья, любовь, здоровье близких, общение с ними, с друзьями, с родителями, с детьми, с семьёй. И вот я наблюдаю, что у кого-то большая семья, дружная, совместные праздники, значит человек самореализуется в этом. Но что чувствует при этом сам человек, никто не знает.

Поэтому самореализация предполагает, что только сам человек может понимать и чувствовать, насколько он реализован. И тут встает такой вопрос: что такое вообще самореализация? Ладно, она субъективно переживаема, но и относится к этому можно по-разному.

Продолжение следует